segunda-feira, 30 de dezembro de 2013

Homem invade casa em Juiz de Fora e mata adolescente/Crimes violentos

30/12/2013 
Do G1 Zona da Mata

Um adolescente de 17 anos foi assassinado no início da tarde desta segunda-feira (30), na Rua Filonilia Carlota de Jesus, no Bairro Vila Olavo Costa, em Juiz de ForaSegundo informações da Polícia Militar (PM), um homem que não era conhecido da família, entrou na casa da vítima e efetuou um disparo de arma de fogo, que o atingiu no peito.

O adolescente foi atendido pelo Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu), mas faleceu no local. A perícia compareceu ao imóvel. O corpo foi encaminhado ao Instituto Médico Legal (IML).

Segundo a PM, a família não tem suspeito do crime. Até o momento ninguém foi preso.

Saiba mais

Anderson Silva pode receber alta do hospital na manhã desta segunda

29/12/2013 
Por SporTV.comLas Vegas, EUA


O lutador Anderson Silva poderá receber alta do Centro Médico Universitário de Las Vegas na manhã desta segunda-feira. O brasileiro será avaliado pela equipe médica e e, conforme suas condições físicas, poderia ser transferido para um quarto de um hotel na cidade americana.

Inicialmente, o prazo para a liberação do lutador do hospital seria de 48 horas após a cirurgia na perna esquerda, realizada na madrugada deste domingo.

Anderson Silva poderia até iniciar já sessões leves de fisioterapia, mas não há prazo estimado ainda para ele poder colocar o pé esquerdo no chão. O prazo previsto de recuperação é de três a seis meses.

O lutador sofreu fratura da fíbula e da tíbia no segundo round da luta contra o americano Chris Weidman, na disputa do cinturão dos médios do UFC.
Anderson Silva após a fratura no segundo round da luta contra Weidman (Foto: Reuters)

Salto de Pirapora/Sorocaba/Batinga/Alcobaça/Ibipetum/Brotas de Macaúbas/Rede Globo/Solânea/Olaria e saiba +

30/12/2013
Bandeira de Salto de Pirapora
1953 -Emancipação do distrito de Salto de Pirapora (SP, conforme a Lei Estadual n° 2456, que é desmembrado do município de Sorocaba

Criação do distrito de Batinga, na Bahia, através da Lei Estadual nº 628, anexado ao município baiano de Alcobaça

Criados os distritos de Ibipetum ex-povoado de Gameleira, Minas do Espírito Santo e Ouricuri de Ouro, anexados ao município Brotas de Macaúbas(Bahia)
1957 - Rede Globo: o Conselho Nacional de Telecomunicações publica decreto concedendo o canal 4 do Rio de Janeiro à TV Globo Ltda
1959 - Fundação do município de Solânea.
1962 - Emancipação do município de Olaria e de Ingaí.
1998 - Criação do Vale do Aço
2000 - Sonda Cassini-Huygens faz a maior aproximação ao planeta Júpiter
Nascimentos
1864 - Max von Stephanitz, padronizador da raça canina conhecida como pastor Alemão (m. 1936).
1883 - Leonardo Coimbra, político e filósofo português (m. 1936).
1898 - Luís da Câmara Cascudo, escritor e folclorista brasileiro (m. 1986).
1972 _ Selton Mello, ator brasileiro.

quinta-feira, 26 de dezembro de 2013

26/12/2013- Boxing Day- Commonwealth / Dia de Santo Estêvão/segundo dia de Natal no Cristianismo /Eslovênia/ Kwanzaa/ Horus e saiba +

26/12/2013

Boxing day - países da Commonwealth
Dia de Santo Estêvão
O segundo dia de Natal no Cristianismo Ocidental
Dia da Independência da Eslovênia
Primeiro dia do Kwanzaa - período religioso afro-americano

Antigo Egipto: nascimento de Hórus, deus solar com cabeça de falcão - Ligado a mitologia egípcia.
Pedro Américo - A mais importante das reuniões dos conjurados.jpg
1788 - Inconfidência Mineira: reunião conspiratória na casa do tenente-coronel Francisco de Paula Freire de Andrade
1933 - A rádio FM é patenteada
1953 - É instalado o município de Malta (Paraíba).
Nascimentos
1819 - Hermann Blumenau, fundador de Blumenau (m. 1899).
1930 - Marisa Prado, atriz brasileira (m. 1982).
1963 - Suzane Carvalho, automobilista brasileira.
Falecimentos
1771 - Claude Adrien Helvetius, filósofo francês (n. 1715)
2010 - Dary Reis, ator brasileiro (n. 1926).

quarta-feira, 25 de dezembro de 2013

Julgamento que pode "revirar mesa" começa 11h de sexta; veja cronograma

25 de Dezembro de 2013
Portuguesa tenta escapar de punição que significaria rebaixamento Foto: Ricardo Matsukawa / Terra

O Campeonato Brasileiro de 2013 terá seu desfecho no âmbito da Justiça esportiva nesta sexta-feira. A partir das 13h, no Rio de Janeiro, o Superior Tribunal de Justiça Desportiva julgará os recursos referentes às polêmicas da última rodada do torneio nacional. Além de salvar a Portuguesa da queda, o STJD pode "revirar a mesa", uma vez que Fluminense, Flamengo e Vasco estão envolvidos nas questões.

O primeiro recurso a ser julgado será o pedido do Vasco para que a derrota por 5 a 1 para o Atlético-PR seja anulada. Na ocasião, torcedores das duas equipes entraram em violento conflito nas arquibancadas da Arena Joinville e fizeram com que a arbitragem interrompesse a partida por mais de uma hora. Os vascaínos alegam que o tempo foi excessivo e pedem a anulação do jogo, o que poderia evitar a queda da equipe carioca.

O segundo processo a ser analisado é a polêmica punição de quatro pontos para a Portuguesa por conta da escalação irregular do meia Héverton, situação que fez com que o Fluminense escapasse de disputar a Série B pela terceira vez em sua história.
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Portuguesa questiona STJD sobre título do Fluminense em 2010

A seguir, o Flamengo tentará recurso contra punição similar, por conta da escalação do lateral André Santos. Caso a Portuguesa consiga parecer favorável e os rubro-negros não consigam evitar o castigo, o time da Gávea será rebaixado no lugar do Fluminense.

O tapetão se encerra com recurso do Cruzeiro por conta de escalação irregular do goleiro Elisson em jogo contra o Vasco. O clube mineiro foi punido com multa de R$ 10 mil, mas não perdeu pontos.

Terra

MG: 25 cidades estão em situação de emergência por causa das chuvas

Edição do dia 25/12/2013
Dezessete pessoas morreram em Minas Gerais e mais de 4 mil estão desabrigadas ou desalojadas.

Em Minas Gerais, 25 cidades estão em situação de emergência por causa da chuva. Dezessete pessoas morreram no estado - e mais de 4 mil estão desabrigadas ou desalojadas.

A Defesa Civil monitora o nível do Rio das Velhas, em Sabará, na Região Metropolitana de Belo Horizonte. E tenta tirar famílias das áreas de risco.

À beira de um barranco com oito metros de altura, uma casa está cheia de rachaduras. Algumas casas foram condenadas. Mas os moradores se recusam a sair.

Em Belo Horizonte, uma casa e um prédio de três andares, na Região Nordeste, foram interditados. Segundo a Defesa Civil, a construção pode desabar. Parte dela já veio abaixo, durante a chuva da madrugada.

O muro que separava o prédio de uma obra ao lado caiu de uma vez só. E levou junto a lateral a varanda e a escada de acesso aos apartamentos.

Na zona sul da capital mineira, parte de uma rua afundou. Técnicos ainda avaliam os estragos. O muro de contenção de uma obra ao lado ameaça cair. Com medo, moradores de prédios vizinhos deixaram os apartamentos. 

“Na hora da chuva fiquei muito apreensiva, porque foi muita água, muita que descia”, lembra uma mulher.

Na região leste do estado, em Aimorés, a chuva deu uma trégua. O nível do Rio Doce começou a baixar. Mas, algumas comunidades rurais continuam alagadas.

Em Sardoá, também no leste, bombeiros localizaram o corpo de um menino de 7 anos, que foi soterrado, na semana passada. A encosta desabou sobre a casa e matou mais cinco pessoas da família dele.

Em Juiz de Fora, uma casa de três pavimentos desabou no início da noite. Segundo os bombeiros, uma pessoa foi socorrida com ferimentos. Ainda não se sabe se há outros moradores soterrados.

Desabamento de casa é registrado durante chuva em Juiz de Fora

25/12/2013 
Rafaela Borges
Do G1 Zona da Mata

Durante a chuva na tarde desta quarta-feira (25) foi registrado o desabamento de uma casa na Rua Miguel Marques Peres, no Bairro Jardim Natal, em Juiz de Fora. Segundo as primeiras informações do Corpo de Bombeiros, a residência tem três pavimentos e uma vítima foi encaminhada para o Hospital de Pronto Socorro (HPS). No momento, cinco equipes dos bombeiros estão no local, além do Serviço Móvel de Atendimento de Urgência (Samu). Ainda não há informações sobre outras vítimas.

3ª camisa do Brasil para a Copa do Mundo não será usada em jogos oficiais

25/12/2013
Site vaza nova 3ª camisa do Brasil para a Copa do Mundo; veja

O site Footy Headlines vazou fotos do novo terceiro uniforme da Seleção Brasileira para 2014 e 2015, período que englobará a Copa do Mundo no ano que vem. Assim como o uniforme alternativo de 2013, a camisa, fabricada pela Nike, é preta com detalhes amarelo
Brasil não usará terceiro uniforme em jogos oficiais

Segundo o site, é possível que o uniforme seja vendido em edição limitada, como já aconteceu com a versão deste ano. A camisa preta não será usada em nenhum jogo oficial, limitando-se a se comercializada para os torcedores.

O mesmo site já havia divulgado as camisas reservas da Argentina e da Espanha para o próximo ano, ambas da Adidas. Os argentinos terão um uniforme azul, enquanto os espanhóis apostaram em um visual preto e dourado.

Chuvas devem continuar em Minas Gerais e no Espírito Santo

25/12/2013 
Aline Valcarenghi
Repórter da Agência Brasil

Brasília – As chuvas devem continuar, de moderadas a fortes em Minas Gerais e no Espírito Santo, estados em que pelo menos 30 pessoas morreram em decorrência dos últimos temporais, e nas regiões norte e noroeste do Rio de Janeiro. Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a previsão vale também para áreas isoladas de Goiás, do Distrito Federal, do Tocantins, de Mato Grosso e de Rondônia. Nesses estados, porém, a chuva pode ser acompanhada de trovoadas e rajadas de vento ocasionais.

Já o Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (Inpe) informa que podem ocorrer chuvas fortes para hoje (25) e amanhã (26) e que a tendência é que elas continuem provocando desastres naturais nas áreas vulneráveis de Minas Gerais e do Espírito Santo.

Para o restante do país, o Inpe prevê chuva forte no centro-sul e leste de Mato Grosso do Sul, chuvas localizadas no noroeste, centro e norte/nordeste do Paraná, em São Paulo (oeste, centro, norte e nordeste, com menor chance na capital, no litoral norte, Vale do Paraíba e na Serra da Mantiqueira), em Goiás, no Distrito Federal, no extremo sul, sudoeste e oeste da Bahia, no Tocantins e no sudoeste do Piauí. Pode ocorrer chuva forte também no sul e oeste do Maranhão, em grande parte do Pará, sul, norte e leste do Amapá, norte, noroeste, nordeste e leste de Mato Grosso, centro-norte e leste de Rondônia, centro-leste e sul do Acre, no Amazonas e centro-sul de Roraima.

Para amanhã, pode haver chuva forte no sul de Mato Grosso do Sul, centro-oeste e norte do Paraná, em grande parte de São Paulo (exceto o cone leste, litoral e capital do Estado), Minas Gerais (principalmente no norte, na capital, no Vale do Rio Doce e em Mucuri), no Espírito Santo (principalmente no Vale do Rio Doce), no sul e oeste da Bahia, norte de Goiás, Distrito Federal, norte de Mato Grosso, Acre, em Roraima, Rondônia, no litoral do Paraná, Amazonas, em grande parte do Pará, no Tocantins, sul do Piauí e centro e sul do Maranhão.

Edição: Nádia Franco
           Agência Brasil

25/12 - Católicos, Ortodoxos e Protestantes, celebram o nascimento de Cristo; Natal. Dia da Família e saiba +

25/12/2013
Nativity tree2011.jpg
CatólicosOrtodoxos e Protestantes, celebram o nascimento de CristoNatal.

Dia da Família, em Moçambique;
Da esquerda para direita, de cima para baixo: Parque da Cidade Dom Nivaldo Monte, Ponte Newton Navarro, Pórtico dos Reis Magos, Rua Chile, Praia de Ponta Negra durante a noite, Fortaleza dos Reis Magos e Morro do Careca.
1599 — Fundação de Natal, capital do RN.
1881 — Primeiro voo no Brasil, em Belém, de um balão dirigível Le Victoria, e o segundo voô do mundo por Júlio César Ribeiro de Sousa.
1926 — Início do Período Showa no Japão
1948 — Fundação da escola de samba Beija-Flor
Nascimentos
1914Alziro Zarur, radialista, fundador da Legião da Boa Vontade
1943 - Wilson Fittipaldi Júnior, ex-piloto brasileiro de Fórmula 1.
1949 - Simone, cantora brasileira.
1958Cláudio Manoel, humorista brasileiro.

Google deseja Boas Festas em Doodle

25/12/2013

segunda-feira, 23 de dezembro de 2013

Assassinato na Vila Alpina em Juiz de Fora

23/12/2013 - Juiz de Fora 
Imagem ilustrativa
Rua Dr Eurico Miranda - Vila Alpina

Na tarde desse domingo(22), policiais militares atenderam uma ocorrência de homicídio consumado.
A vítima Carlos E.E,30, foi atingida na região do braço (E) e na região do pescoço por quatro projeteis de arma de fogo.
Um médico da equipe do SAMU constatou o óbito e a Perícia se fez presente.
O autor dos disparos estaria em um veículo Fiat, Palio, cor preta, não sendo localizado.
O corpo foi removido ao IML pela funerária e a Polícia Civil investiga o caso.

23/12- Dia de Hathor/Salgueiro-PE/Fluminense campeão da série C/Atlético Paranaense conquista 1º título/ Recolhimento da moeda de 1 Real e saiba +

23/12/2013
Mitologia egípcia - Dia de Hathor, deusa do amor e da alegria
Bandeira de Salgueiro
Aniversário de Salgueiro, no interior do estado de PE
Atletico Paranaense logo.png
2001 - Clube Atlético Paranaense conquista o 1º título nacional.
Moeda de 1 real.

Nascimentos
Alcunhado de Boca do Inferno ou Boca de Brasa, foi um advogado e poeta do Brasil colônia. É considerado o maior poeta barroco do Brasil e o mais importante poeta satírico da literatura em língua portuguesa, no período colonial.
" Ninguém vê, ninguém fala, nem impugna,
   E é que quem o dinheiro nos arranca,
    Nos arrancam as mãos, a língua, os olhos."
1636 - Gregório de Matos, escritor brasileiro (m. 1695)
1956 - Dave Murray, guitarrista da banda Iron Maiden.
1966 - Cláudia Raia, atriz brasileira.
1967 - Renata Arruda, cantora e compositora brasileira.
Falecimentos
1822 - Santo Antônio de Sant'Ana Galvão, santo brasileiro (n. 1739)
1949 - Alfredo Balena, farmacêutico, médico e humanista (n. 1881).
2007 - Cardeal Dom Aloísio Lorscheider, Arcebispo Emérito de Aparecida. 

Brasileiras goleiam o Chile e são tetracampeãs do Torneio Internacional de Futebol

22/12/2013
Ivan Richard
Repórter da Agência Brasil

Brasília - A chuva não desanimou os torcedores brasilienses que decidiram hoje (22) ir ao Estádio Nacional de Brasília Mané Garrincha assistir à final do Torneio Internacional de Futebol Feminino, disputada pelas seleções do Brasil e do Chile. O esforço valeu a pena. Comandadas pela atacante Marta, as brasileiras golearam as chilenas por 5 a 0 e se tornaram tetracampeãs da competição.

Nas arquibancadas, a festa foi em todas as cores. Mais de 30 mil torcedores com camisas de vários clubes do país empurraram a seleção brasileira em clima de harmonia.

A aposentada Maria Gomes levou a neta Priscila Botier para prestigiar o time do Brasil. “Está tudo lindo, maravilhoso”, disse ela, empolgada, com a camisa da seleção enrolada em uma das mãos.

A operadora de caixa Anne Carolina não mediu esforços para ir ao Mané Garrincha pela primeira vez. Moradora do Recanto das Emas, cidade a 30 quilômetros do centro de Brasília, ela saiu de casa às 14h, para ir de ônibus ao estádio.

“Para ver a Marta vale o esforço”, disse. Para ela, o futebol feminino precisa de mais torneios como esse para se popularizar no país assim como o masculino. “O jogo está bom, o estádio com uma infraestrutura muito boa. É importante que a seleção feminina jogue em várias cidades para as pessoas acompanharem”, acrescentou.

Essa foi a primeira edição do torneio fora de São Paulo. E também foi a primeira vez em que o porteiro Jairon Vieria da Silva foi ao Mané Garrincha. Cadeirante, ele ficou satisfeito com a acessibilidade do novo estádio. “Muito bom. Cheguei aqui com tranquilidade. E o jogo está valendo a pena”, disse à Agência Brasil.

O primeiro gol do Brasil foi marcados por Formiga, logo no início do jogo. Marta, aos 40 minutos do primeiro tempo, ampliou. No segundo tempo, a seleção manteve o ritmo e, aos 12 minutos, a Camisa 10 marcou novamente. Aos 31, Cristiane aproveitou o bate-rebate na área para marcar o quarto gol. Debinha fechou a goleada brasileira aos 40 minutos.

O torneio foi disputado por quatro seleções. Além dos times brasileiro e chileno, participaram as equipes da Escócia e do Canadá.

Edição: Juliana Andrade
           Agência Brasil

domingo, 22 de dezembro de 2013

Brasil bate a Sérvia, faz história e é campeão mundial de forma invicta

22/12/2013 
Por Thierry Gozzer
Direto de Belgrado, Sérvia

Essa é uma história de dedicação, luta, derrotas, vitórias e sonhos. E não poderia ter outro fim. A primeira medalha do handebol brasileiro em mundiais não é de bronze, nem de prata. É de ouro. Diante de uma Arena Belgrado fervendo, contra 20 mil e mais 16 rivais em quadra, as meninas do Brasil não se intimidaram. Vibraram quando tinham que vibrar. Fizeram faltas quando foi necessário. Reclamaram da arbitragem. E jogaram. Jogaram muito. Frias, Alexandra e cia. calaram a Sérvia, venceram por 22 a 20 e voltam para casa nesta segunda-feira com os seus nomes cravados nas medalhas douradas do Mundial feminino e para sempre na memória do handebol internacional. Mais cedo, a Dinamarca bateu a Polônia e garantiu o bronze. 

A vitória diante das sérvias foi a segunda no Mundial, a nona em nove jogos na competição, para não deixar dúvida para ninguém que o Brasil tem, hoje, o melhor time feminino de handebol do mundo. Babi, incrível no primeiro tempo. Alê, certeira quando precisou, com seis gols e artilheira, Duda, um monstro na defesa, Fernanda, bem na ponta, e Mayssa, segura no gol no segundo tempo, foram os destaques individuais. 

Sem se importar com a pressão da torcida sérvia, o Brasil começou a decisão marcando bem. Babi, com três minutos, já tinha feito duas defesas salvadoras, e Fernanda, colocado a seleção na frente por 2 a 1. Ana Paula fez mais um. Dara, aos cinco, levou suspensão de dois minutos, e a Sérvia diminuiu com Damnjanovic. Alê, em contra-ataque tramado com Deonise, fez 5 a 3. Em quatro minutos, as anfitriãs viraram com Cvijic (duas vezes) e Damnjanovic: 6 a 5. Pressionada, a arbitragem irritava as brasileiras.

Aos 16, a Sérvia abriu 8 a 6, mas Ana Paula logo diminuiu. Civjic, impossível no ataque, levou dois minutos por falta em Dani Piedade. Após quatro minutos sem gols dos dois lados, Alê empatou: 8 a 8. Sem sair da margem de um gol, a seleção mantinha o jogo sob controle, mesmo perdendo por 10 a 9, até Alê, com um golaço por cobertura, empatar. Déborah Hannah, dois minutos depois, colocou o Brasil de novo na frente: 11 a 10. Fria, Alê abriu três gols de vantagem aos 29, fechando a primeira etapa em 13 a 11, com as sérvias ficando seis minutos sem gols.

O Brasil voltou para a segunda etapa com o mesmo ritmo. Com cinco minutos, vencia por 16 a 11, abrindo cinco gols com Duda (duas vezes) e Deonise. Aos sete, a Sérvia fez dois gols com Lekic e Ognjenovic: 16 a 13. O ginásio foi ao delírio quando Tomasevic pegou dois sete metros seguidos, mantendo o placar no mesmo lugar. Aos 12, a Sérvia voltou a apertar no marcador. Com Zivkovic e Damnjanovic, trouxe a diferença para um gol apenas. Com duas suspensões de dois minutos seguidas, as anfitriãs levaram mais um gol de Alê, na ponta. Aos 15, na metade da etapa, a seleção vencia por 18 a 16.

Sem funcionar na segunda etapa, Babi deu vaga para Mayssa no gol. Com a torcida jogando junto, a Sérvia dificultava cada ataque do Brasil, marcando muito. Ana Paula, aos 19, colocou de novo a seleção no jogo: 19 a 17 Brasil. Aos 22, na pressão, a Sérvia conseguiu diminuir para um gol com Krpez. Quando a Sérvia ia empatar, Mayssa, incrível, parou Damnjanovic no contra-ataque, cara a cara, com o pé. Nisavic, aos 20, empatou o jogo em 19 a 19. Dani Piedade, no pivô, colocou o Brasil de novo na frente. Lekic, aos 27, empatou de novo, em 20 a 20. Déborah, um monstro quando entrou, fez 21 a 20, aos 28. Aos 29, Ana paula fez golaço, Mayssa salvou lá atrás e o Brasil abriu dois gols: 22 a 20, ficando a 50 segundo do título mundial.

Escalações
Sérvia: Tomasevic; Milosevic, Damnjanovic, Popovic, Eric, Ognjenovic e Cvijic. Entraram: Lekic, Zivkovic, Krpez, Filipovic, Rajovic e Risovic.

Brasil: Babi; Dara, Duda, Deonise, Alê, Fernanda e Ana Paula. Entraram: Dani Piedade, Mayara, Déborah Hannah, Samira e Dani Piedade. 

Primeira fase (Grupo B):
Brasil 36 x 20 Argélia
Brasil 34 x 21 China
Brasil 25 x 23 Sérvia
Brasil 24 x 20 Japão
Brasil 23 x 18 Dinamarca

Oitavas: Brasil 29 x 23 Holanda 
Quartas: Brasil 33 x 31 Hungria
Semifinal: Brasil 27 x 21 Dinamarca 

Final: Brasil 22 x 20 Sérvia

Frutas que emagrecem

Tatiana Zanin (Nutricionista)

A melhor forma de conseguir emagrecer é investir em uma dieta pobre em calorias e rica em frutas que emagrecem, tais como morango, banana, pera e melancia.

Confira uma lista com várias frutas capazes de ajudar a emagrecer mais rápido:

Morango: O morango ajuda a emagrecer pois contém calorias negativas, isto é, o corpo gasta mais calorias na sua digestão do que as que a fruta possui. Além disso, é rica em ferro e em vitamina C, sendo um bom anti-inflamatório natural. 100 g possui apenas 45 calorias.

Banana: Rica em triptofano, tira o desejo de comer doces, sacia a fome e cada uma contém entre 87 e 120 calorias, dependendo do tipo e do tamanho. A banana, quando consumida antes de malhar, diminui ainda o risco de cãibras, por ser rica em potássio. Ela também é ótima para o café da manhã, pois diminui a fome ao longo do dia. A banana assada no forno ou no micro-ondas com alguns cravos da índia constitui uma ótima sobremesa. Veja a dieta da banana.

Pera: A pera ajuda a emagrecer porque é rica em fibras, que ajudam a melhorar o trânsito intestinal e tirar a fome. Ela ainda ajuda a regular os níveis de colesterol no sangue. Uma pera grande tem, em média, 85 calorias. Peras assadas com canela também são uma ótima sobremesa que, além de deliciosa, ajuda a emagrecer.

Melancia: Contém calorias negativas e é diurética, auxiliando no combate ao inchaço. Também ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue. Ela abaixa a pressão e é considerada um alimento afrodisíaco. 100 g de melancia contém apenas 24 calorias.

Kiwi: Dentre os benefícios do Kiwi, estão o combate à prisão de ventre e a capacidade de saciar o apetite. Rico em vitamina C, é diurético e 100 gramas possui apenas 46 calorias.

Maçã: A maçã ajuda a emagrecer pois é rica em antioxidantes, regula os níveis de colesterol e de triglicerídeos e ajuda na digestão. Uma maçã grande possui, em média, 81 calorias. A maçã assada com canela ou cravo da índia contém poucas calorias, é deliciosa e é uma sobremesa muito nutritiva.

Mamão: Diurético e rico em fibras, facilita a eliminação das fezes e combate a barriga inchada. O mamão é bom para ajudar no controle da diabetes e aliviar os sintomas da gastrite. 100 g contém, em média, 85 calorias. Uma fatia de mamão picado com 1 potinho de iogurte natural é uma ótima opção para o lanche da manhã.

Limão: É diurético, rico em vitamina C e um potente antioxidante, que elimina as toxinas e deixa a pele mais viçosa. 1 limão possui, em média, 22 calorias. Tomar uma xícara de chá da casca de limão diariamente é uma ótima forma de consumir o limão sem açúcar e aproveitar todos os seus benefícios.

Abacaxi: O abacaxi ajuda a emagrecer pois é rico em água e em vitamina C. O abacaxi combate a retenção de líquidos e deixa a cintura mais fina. Quem não gosta do sabor ácido do abacaxi pode experimentar o abacaxi assado no forno com canela em pau.

Recomenda-se comer 1 porção de frutas à cada refeição, totalizando 5 ou 6 frutas por dia. Preferencialmente, deve-se ingerir de 2 a 3 frutas diferentes por dia, seguir uma dieta hipocalórica e associar a prática regular de exercícios físicos à rotina, para conseguir emagrecer mais rápido.

Pare de clicar se for capaz- Fanfarra animada

22/12/2013
Clique sobre http://www.audepicault.com/fanfare/fanfare.htm e sobre os bonecos

Brasil enfrenta a Sérvia na final do Mundial Feminino de Handebol

22/12/2013 
Da Agência Brasil

Brasília - A seleção brasileira de handebol enfrenta logo mais, às 14h15 (horário de Brasília), o time da Sérvia, em Belgrado, capital do país. Caso vença, o Brasil conquistará a inédita medalha de ouro no Campeonato Mundial Feminino de Handebol. Invicto, o time enfrentará novamente, além dos donos da casa, a torcida em um ginásio com capacidade para 23 mil pessoas. Na primeira fase, as brasileiras venceram as sérvias. A melhor posição da equipe verde-amarela havia sido o quinto lugar no Mundial do Brasil, em 2011. Nos Jogos Olímpicos de Londres, em 2012, as meninas ficaram com a sexta colocação.

No Twitter, a presidenta Dilma Rousseff destacou a conquista da vaga na final pelas brasileiras [http://ebcnare.de/1fRnXB1 ]. "É a primeira vez que as brasileiras chegam tão longe. Elas mereceram nossa torcida e nosso aplauso", escreveu na mensagem. A presidenta também ressaltou que “quem assistiu às meninas do handebol nas Olimpíadas de Londres já havia se apaixonado pela sua garra e categoria”.

O técnico da Seleção Brasileira é o dinamarquês Morten Soubak. Para ele, o maior desafio será a pressão dos torcedores da Sérvia e da arbitragem. “[A torcida] foi como um caminhão sobre as polonesas, que não conseguiram entrar no jogo. O desafio é não deixar que isso aconteça conosco. Será difícil. Já sabemos disso, mas estamos confiantes", disse ele no site da Confederação Brasileira de Handebol.

O Brasil chega à final com vitórias sobre Argélia, China, Dinamarca, Japão e Sérvia, na primeira fase, Holanda, nas oitavas, Hungria nas quartas, e novamente sobre a Dinamarca nas semifinais.

A ponta direita Alexandra Nascimento, com 48 gols, é a segunda na lista da artilharia do campeonato, ao lado da húngara Anita Görbicz, e tem grandes chances de subir de posto. A primeira colocada é a alemã Susann Müller, com 62. Na defesa, o País também se destaca com a goleira Bárbara Arenhart, com 48% de aproveitamento e o quinto lugar na posição.

Edição: Talita Cavalcante
           Agência Brasil

Descontração - A semana que passou. Um texto de Luiz Otávio Cavalcanti no Blog Besta Fubana


A SEMANA QUE PASSOU

O clima de fim de ano já envolve as pessoas. Tranca o trânsito. Entope os corredores de shoppings. Esvazia os bolsos de pais, mães e avós. Sensação aparente de que é preciso haver feliz Natal. Que o mundo está mais cordial por fora. Embora o mesmo por dentro. Enfim, de uma forma ou de outra, aí estão os papais noeis. Distribuindo esperança. E ajudando a vender muitos presentes.

Além desse ambiente de produção mercadológica, a semana que passou foi de quedas e de ascensão. Duas quedas e uma elevação. Quedas esportivas. E ascensão política.

A primeira queda foi a da Portuguesa. Logo corrigida pelo STJD. Substituindo a caída Lusa pelo reerguido Fluminense. É processo que ainda está pendente de julgamento definitivo. Porque notícia mais recente dá conta que o Ministério Público entrou no jogo. Vamos ver.


A segunda queda foi internacional. E teve sabor marroquino. O Atlético Mineiro, que chegou favorito, foi derrotado pelo time da casa na semi final de clubes. E perdeu a chance de enfrentar o Bayern de Munique na final. Mais de dez mil torcedores mineiros viajaram até a África. E voltam sem a alegria sequer do vice campeonato.


A ascensão foi a de uma mulher. Que volta ao poder nos braços do eleitor. Com mais de 60% de votos na eleição presidencial no Chile. Seu nome? Michele Bachelet. O que prova que foi uma boa presidente na primeira vez. Governou com sentido social. Respeitando o mercado. E completando o trinômio feminino de presidentes mulheres na América Latina: ela, Dilma e Cristina. Penso que, em nenhum outro continente, haja presença feminina tão forte no poder. Viva à mulher latino americana!


Bem, mas a semana finda trouxe ainda informação sobre a adoção de freio ABS e air bag nos veículos populares. Em época na qual a velocidade é indicador de desempenho. Portanto, beneficiar passageiros de todos os veículos com tais requisitos de segurança é simplesmente democrático. Embora na maioria de ruas e avenidas de grandes cidades brasileiras, a imobilidade urbana freie os carros nos engarrafamentos.


Até a próxima.

Operação erradica 60 mil pés de maconha no Sertão de Pernambuco

22/12/2013 

Do G1 PE

Operação no Sertão pernambucano erradicou 60 mil pés de maconha (Foto: Polícia Federal)

A Polícia Federal em Pernambuco deu detalhes, neste domingo (22), de uma operação que erradicou mais de 60 mil pés de maconha no Sertão do estado. Cerca de 20 toneladas da droga seriam distribuídas em pontos de venda no Recife e em outras cidades do Nordeste. A ação foi deflagrada por agentes lotados em Salgueiro, em parceria com a Secretaria de Defesa Social, e durou três dias: de 17 a 19 de dezembro. A investida aconteceu no município de Orocó, incluindo algumas ilhas costeiras do Rio São Francisco.

Trinta policiais federais e da Polícia Militar integraram o efetivo da operação, intitulada de “Gavião”. Dois cães farejadores auxiliaram nas buscas feitas em solo. Além disso, duas aeronaves do Grupo Tático Aéreo da SDS também foram utilizadas para o apoio aéreo à ação. Ao todo, 60 mil pés de maconha foram erradicados e 14 plantios, destruídos. Outros 31 quilos da droga prontos para consumo também foram apreendidos. Ninguém foi preso.

“Quando a gente vai para esses locais, temos que montar uma base, aí tem helicóptero, cães farejadores. As pessoas veem e começam a falar um com o outro e a tendência natural é que não fique ninguém nos plantios”, explicou o chefe de comunicação da Polícia Federal em Pernambuco, Giovani Santoro.

O porta-voz explicou, no entanto, que os proprietários das terras podem ser responsabilizados pelo crime de tráfico de drogas. “A gente vai no Incra, vê no nome de quem está a terra e posteriormente essa pessoa é intimada. É indiciada do mesmo jeito e responde em liberdade”, completou Santoro.

Nas investigações, os policiais descobriram a presença de tubulações com água retirada do Rio São Francisco, utilizadas para irriga os plantios. Essa foi a terceira operação de erradicação de maconha feita pelo Polícia Federal em 2013. Somadas, as ações destruíram 719 mil pés da droga. A primeira aconteceu em abril e a segunda, em setembro.

PM apreendeu 74 pedras de crack e dinheiro/Recapturado foragido da justiça/ Tentativa de homicídio em JF

22/12/2012 - Juiz de Fora 

Temos observado a frequência de ocorrências de furto/roubo de aparelhos celulares e,acompanhando esses delitos,notamos também a ascensão de ocorrências de furto de veículos automotores.

A Polícia Militar registrou nesse sábado (21) várias ocorrências e destacamos algumas:

Rua Dr José de Castro Azevedo - Parque Independência 
Por volta das 07:50 h, na residência de Washington E.S,27, foram arrecadadas 74 pedras de crack, R$206,45, um aparelho celular e grande quantidade de material para embalar drogas.
A presença policial se deu através do cumprimento de um Mandado de busca e apreensão e diante dos fatos o autor recebeu voz de prisão em flagrante delito.
Na delegacia foi lavrado o Auto de prisão, sendo o autor encaminhado ao sistema prisional, onde permanecerá a disposição da justiça. 

Rua Batista de Oliveira - Centro 
Por volta das 15:00 h, Luce M.F.S,38, encontrava-se em atitudes suspeitas e ao ser abordado e havia um Mandado prisão em seu desfavor.
Foi encaminhado ao Sistema prisional.

Rua Clementina de Jesus - Vila Esperança 
Por volta das 21:45 h, a vítima relatou aos militares que uma dupla que ocupava uma motocicleta efetuou disparos de arma de fogo em sua direção.
Foi atingido no braço (E) e na axila (D), sendo encaminhado ao HPS.
O registro ocorreu na 3ª Delegacia Distrital.

sábado, 21 de dezembro de 2013

Carteirada: Três agentes da PF são acusados de improbidade

21/12/2013

O Ministério Público Federal (MPF) ajuizou uma ação de improbidade administrativa contra os agentes da Polícia Federal Fábio Falcone Onety, Bernardo Caetano Schuster e Marc da Hora Marechal. A acusação é de que eles tentaram dar “carteirada” em uma casa noturna em Porto Velho – sem pagar entrada – e suas condutas assumiram “proporções absolutamente alarmantes”.

Consta na ação que em maio deste ano os policiais federais tentaram entrar sem pagar em uma casa noturna de Porto Velho, alegando que estavam em serviço. O dono do estabelecimento argumentou que eles não aparentavam estar a trabalho, pois estavam embriagados, um deles trajava bermuda e chinelos e não mostraram nenhuma ordem de missão.

Sentindo-se desrespeitados com a negativa do ingresso gratuito, os policiais federais deram voz de prisão ao proprietário. Seguranças do estabelecimento tentaram impedir a prisão, mas um dos policiais sacou uma arma. Por fim, o proprietário e dois seguranças da boate foram presos. Os frequentadores do estabelecimento reclamaram da atitude dos policiais e ouviram dos agentes que também seriam presos por desacato.

Para o MPF, “ainda que os policiais estivessem mesmo em serviço, eles se excederam de forma desproporcional e irrazoável; chegando ao extremo de sacar arma de fogo e a apontá-la na direção de outras pessoas, além do que estavam sob a influência de álcool”.

A ação aponta que os policiais federais desrespeitaram normas e princípios que norteiam a atividade policial e o serviço público. O MPF pede que os três agentes sejam condenados à perda do cargo, suspensão de direitos políticos, multa e a outras penalidades previstas na Lei de Improbidade Administrativa.

Carteiradas
O uso do cargo público para ingressar em casas noturnas sem pagar entrada foi tema de uma recomendação do MPF à Polícia Federal, à Penitenciária Federal de Porto Velho e a estabelecimentos noturnos de entretenimento. A recomendação buscou coibir os abusos. Conforme apuração do MPF, a carteirada estava tão corriqueira que os agentes públicos passaram a querer entrada livre também para seus acompanhantes e consumo de bebidas e comidas sem pagar.

Além da recomendação, o Ministério Público Federal também produziu um cartaz explicativo sobre a prática irregular da carteirada e fez reunião com os proprietários de estabelecimentos noturnos de Porto Velho, com o propósito de orientá-los.

Para o procurador da República Reginaldo Trindade, autor das medidas, “a Polícia Federal presta serviço relevante demais ao país para ter seu nome vinculado a condutas tão inadequadas. No caso específico, os agentes queriam entrar sem pagar; haviam ingerido bebidas alcoólicas, conforme vários depoimentos colhidos; sacaram arma de fogo, colocando em risco a vida das várias pessoas que estavam na boate para se divertir; ficaram desafiando os seguranças do local e, ainda, quando o dono e dois de seus empregados estavam presos na Superintendência da Polícia Federal, passaram a ridicularizá-los e a ameaçá-los, dizendo que, se fosse no Rio de Janeiro, seria diferente. Ou seja, agiram de forma divorciada daquela imposta pela dignidade e decoro dos seus cargos”.

Fonte: MPF-RO
Autor: MPF-RO

Bayern de Munique sagrou-se Campeão do Torneio da FIFA de Mundial de Clubes 2013

21/12/2013
Neste sábado (21) em Marrakech, Marrocos, a equipe do Bayern de Munique sagrou-se Campeã do Torneio da FIFA denominado Mundial de Clubes.

Venceu o Raja Casablanca na final por 2 a 0, e acumulou o seu quinto troféu neste ano. 
O Bayern havia conquistado a Liga dos Campeões, a Supercopa da Europa, o Campeonato Alemão e a Copa da Alemanha.
Tiveram destaques nesta conquista os técnicos Jupp Heynckes e Pep Guardiola e os brasileiros Dante e Thiago Alcântara (naturalizado espanhol) que marcaram no primeiro tempo. 
Em 2013 o BAYERN somente não conseguiu conquistar o título da Supercopa da Alemanha, por ter sido derrotado pelo Borussia Dortmund na final.
O Fußball-Club Bayern München, mais conhecido como Bayern Munique ou simplesmente Bayern, é um clube de futebol alemão da cidade de Munique, Baviera.
O Bayern de Munique , conhecido também por Die Bayern, Die Roten e FC Hollywood, é o clube mais famoso, de maior torcida e o mais bem sucedido de toda Alemanha, tem uma torcida constituída por quase 100.000 membros associados e organizados , tendo tido uma média de 69.000 espectadores por partida na temporada 2009-10 da Bundesliga.
É o time com o maior número de conquistas da Bundesliga (23) e da Copa da Alemanha (16). 
Fundado em 1900, com o nome de “Schwabinger Bayern”, o qual modificou alguns anos depois para o nome atual.. Foi um dos três únicos times a ganhar as três principais competições da Europa
Dentre os títulos, se destacam as duas conquistas na Copa Intercontinental (1976 e 2001), cinco conquistas na Liga dos Campeões da UEFA (1973/74, 1974/75, 1975/76, 2000/01 e 2012/13), uma conquista na Liga Europa da UEFA (1995/96) e uma conquista na Recopa Europeia (1966/67).

Argentinos se armam após onda de saques

21 de dezembro de 2013 

Guilherme Russo, Enviado especial / Córdoba, Argentina

CÓRDOBA, ARGENTINA - "Eu me armei. Tenho muitas armas - escopetas, espingardas, pistolas e revólveres", afirmou o comerciante de Córdoba Rubén López, de 50 anos, ao Estado, em meio aos escombros completamente queimados da loja que por 22 anos garantiu seu sustento, na Avenida Tenente-General Donato Álvarez, em Arguellos, no norte da capital cordobesa.

Guilherme Russo/Estadão
Loja devastada pelo fogo, em Córdoba; população em pânico

Os saques na via - uma das mais prejudicadas da cidade - começaram pouco depois das 23 horas do dia 3, de acordo com o relato de vários comerciantes da região que tiveram suas mercadorias roubadas durante a onda de ataques que atingiu quase 2 mil estabelecimentos comerciais de 17 das 24 províncias argentinas, além de centenas de residências, e deixou ao menos 16 mortos em todo o país.

Em meio à tensão da semana passada, durante a qual os grupos de saqueadores ameaçaram reeditar as cenas de terror do começo do mês, a loja de materiais de construção e ferramentas elétricas de López continuava a cheirar queimado. Ela foi incendiada pelos assaltantes depois de toda a mercadoria ter sido roubada.

Como muitos lojistas da região, o argentino tirou suas armas de casa para se proteger de seus próprios vizinhos, que se aproveitaram da ausência das autoridades - causada por uma greve de policiais por melhores salários - para levar o que podiam durante as quase 24 horas em que durou o quebra-quebra.

López relatou que, antes de invadirem sua loja, viu os saques "em todos os estabelecimentos" próximos ao seu, perto da esquina com a Rua Piedra Labrada, por cerca de três horas. O comerciante, que mora a 100 metros da sua loja, disse que testemunhou os saqueadores carregando o que podiam, como podiam, das lojas da região, até que foi avisado pela central de alarmes antirroubo que monitorava a seu estabelecimento que o local também tinha sido invadido.

"Optei por proteger minha casa, minha mulher e meus filhos (dois meninos, de 14 e 12 anos, e duas meninas, de 9 e 6). Eles sabem quem eu sou. Se eu chegasse à loja armado, matariam a minha família. Como não havia polícia, eu me contive. Via passar clientes e vizinhos com as minhas mercadorias. Conheço todos. Estávamos 100% desprotegidos."

O comerciante disse que, meia hora depois, um amigo foi à casa dele avisar que sua loja estava em chamas. "Deixei parte das minhas armas com a minha mulher e vim para cá com algumas pistolas. O fogo já havia tomado conta de quase todo o estabelecimento. Quis apagar o incêndio, mas tinham roubado os oito extintores que havia. Sufoquei-me com a fumaça e tive de sair. Daí chamei os bombeiros", disse. Segundo López, porém, quando o socorro chegou, os agentes, voluntários civis que atuam nos municípios vizinhos, foram apedrejados, e deixaram o local. Somente quando os bombeiros da capital, "que têm poder de polícia", chegaram, o combate às chamas começou. "Minha loja ardeu por três dias. Tinha muito material inflamável. Vieram 16 carros de bombeiros."

"Agora as pessoas comuns estão preparadas", disse, contando que "todos" os donos de pequenos estabelecimentos na região se armaram. "Não permitiremos que isso ocorra de novo", disse. Segundo o comerciante, os vizinhos saqueadores "agora abaixam a cabeça" quando o encontram na rua. "Continuo armado. Carrego sempre uma pistola."

López afirmou que não demitiu seus cinco funcionários, que na quarta-feira o ajudavam a limpar os destroços, ao lado de seus dois filhos e cinco amigos. Parte da loja desabou.

"Vou ressurgir", garantiu, estimando que levará seis meses para reformar seu estabelecimento. "Minha mulher ainda está sob cuidados médicos, com crise de pânico, mas vamos seguir adiante."

A comerciante Jésica Radlec, de 27 anos, dona de uma pequena loja de guloseimas, na mesma avenida, disse que, após os saques, passou a manter uma espingarda calibre 22 "e outras armas" em seu estabelecimento, que teve os vidros quebrados, mas não chegou a ser invadido - pois ela e o marido foram avisados, por volta da 1 hora do dia 4, que a avenida estava tomada pela turba - e ambos tiveram tempo de proteger o local ao lado de parentes que se prontificaram a ajudá-los.

"Decidimos vir diretamente. Tinha muito movimento. Já haviam entrado numa loja de roupas e em outra de peças de motos. Viemos com paus e pedaços de ferro. Não sei onde conseguimos armas, mas tínhamos. O dono de uma loja atirava para o alto. Em apenas uma hora já havia umas 700 pessoas aqui. Muitos estavam de moto. Depois (os saqueadores) vieram com caminhonetes. Entraram em uma loja de brinquedos, levaram tudo e puseram fogo. Fui com meu marido tentar apagar. Invadiram a Ribeiro (loja de eletrodomésticos que tem unidades espalhadas por quase toda a Argentina). Vi um rapaz com uma geladeira nas costas - não sei como ele aguentou, devia ser a adrenalina", resumiu Jésica.

A comerciante afirmou ter visto um saqueador levando a máquina de fazer café de uma padaria e pessoas saindo com sacos cheios de remédios de uma farmácia.

"Eles (os criminosos) estavam bastante lúcidos. Pareciam formigas, indo de um lugar ao outro, derrubando tudo como se fosse pedras de dominó. Os seguranças do supermercado (Cordiez) disparavam balas de borracha. Pusemos nossos carros em cima da calçada para nos proteger. Todos aqui ficaram literalmente entrincheirados. Isso virou uma terra de ninguém."

"Agora, a maioria dos comerciantes está ficando nas lojas a noite toda. Quase todos passaram a fechar na hora da sesta. Muitos (dos saqueadores) me cumprimentaram no dia seguinte. Diziam ‘que absurdo o que aconteceu’."

O comerciante Gustavo, de 43 anos, que preferiu não dar o sobrenome e pediu à reportagem que não dissesse que tipo de mercadorias vende, para não ser identificado, afirmou que, ao ser avisado dos saques, por volta das 23h30, correu para seu estabelecimento empunhando sua pistola 9 milímetros e chegou ao local atirando.

"Disparei mais de 15 vezes contra os filhos da p... Apontei para a cara de um deles, mas minha arma travou. Tinha umas 40 pessoas aqui. Remontei a pistola e comecei a atirar para cima. Só assim eles saíram daqui. Já tinham levado a metade das minhas mercadorias", disse, afirmando que agora passou a manter "várias armas" atrás do balcão.