Hoje faz um ano que estou tomando só água, nem uma gota de refrigerante e nem suco em caixinha, zero de chocolates e 6 meses comendo frutas, sem frituras, sem pães, sem doces e fazendo esportes .
A mudança do meu corpo tem sido incrível e meu pensamento mudou positivamente.
corridas pela manhã e até debaixo de chuva.
Nada tira minha disposição...
Tenho levantado às 5 da manhã todos os dias e corrido até 6:30... Depois tomo banho e vou trabalhar... Super disposto!
Enfim, eu não sei de quem é esse texto, mas achei incentivador para 2017!...
😂
🎉
🎊
https://www.facebook.com/JFDepressao/😂🎉🎊Juiz de Fora da Depressão
Nenhum comentário:
Postar um comentário